środa, 3 października 2012

Owsianka z bananem, miodem i orzechami włoskimi

 Kolejne śniadanie z serii: zaspałam. Czyli coś mało planowanego, szybko, ale na prawdę smacznie. Banan nie zawodzi.

Owsianka z bananem, rodzynkami, miodem i orzechami włoskimi (z łyżką serka homogenizowanego).
Maślanka truskawkowa. 
Cykoria z kawą i mlekiem. 

Różne odmiany bananowych owsianek należą do moich ulubionych. Choć samego banana nie uważam, za najlepszy owoc pod słońcem, to jest ciepła wersja bije inne na głowę. W połączeniu z mlekiem szczególnie. Owsianka dzięki niemu jest kremowa, gęsta, delikatna i naturalnie słodka. A do tego tak wiele dodatków do niego pasuje: orzechy ( włoskie, migdały, laskowe),suszone owoce (daktyle, rodzynki, morele, jabłka, gruszki) i niemal wszystkie świeże. I korzenne przyprawy i miód i melasa i skórka pomarańczowa. Banan - owsiankowy owoc nr 1.

W nocy spadł deszcz, który leje do teraz. Nie - nie deszcz. Ściana wody spadająca z nieba nieprzerwanie od kilku dobrych godzin. I nocna pobudka i zamykanie okien.

19 komentarzy:

  1. Oj co do banana to się zgodzę! Uwielbiam w obecności czekolady lub masła orzechowego.

    OdpowiedzUsuń
  2. po takim pysznym śniadaniu wcale nie widać, że zaspałaś ;-)

    OdpowiedzUsuń
  3. Pyszna owsianka w pysznym towarzystwie :)

    OdpowiedzUsuń
  4. Masz rację, banan jest niezawodny! A w owsiance smakuje wyjątkowo super;)

    OdpowiedzUsuń
  5. Owsianka z bananem jest zawsze dobra :)) i bardzo mi się podobają Twoje zdjęcia :)

    OdpowiedzUsuń
  6. Banan w owsiance bywa niezastąpiony :) Do tego miód, i ach, można zaczynać. Zaczynać dobry dzień.

    OdpowiedzUsuń
  7. zdecydowanie podzielam Twoje zdanie dotyczące banana !
    dodałaś dzisiaj do owsianki moje ulubione dodatki :)

    OdpowiedzUsuń
  8. Co do banana się zgadzam, pasuje on chyba do wszystkiego :P
    Cudowna owsianka :)

    OdpowiedzUsuń
  9. Stworzyłaś w tej miseczce zestaw idealny!

    OdpowiedzUsuń
  10. JA ostatnio często rozkoszuje się smakiem owsianki, ale wieczornymi porami:)
    Kiedy mam czas ją po prostu przygotować:)

    OdpowiedzUsuń
  11. Czasem takie niezaplanowane śniadanie jest jednym z najlepszych. :) Dodaję do obserwowanych.

    OdpowiedzUsuń
  12. istnieje duże prawdopodobieństwo, że banan został stworzony specjalnie, by móc go dodać do owsianki, bo komponuje się z nią idealnie ;)

    OdpowiedzUsuń
  13. u mnie też lało... prawie cały dzień i noc :P
    a owsianka jak zwykle smakowita :)

    OdpowiedzUsuń
  14. No to mnie pogoda oszczędziła przez ostatnie dni ;) Pierwsze zdjęcie bardzo mi się podoba.

    OdpowiedzUsuń
  15. smaczna owsianka ,uwielbiam takie ! super miseczka ;d

    OdpowiedzUsuń